おうちごはん / けいたまごはん / 料理 / 糖質制限食 鶏手羽の甘辛煮 2019年1月26日2019年2月6日 鶏手羽と圧力鍋を使った簡単料理です。手羽元、手羽中、手羽先のいずれでも大丈夫。電気圧力鍋を使えば、放 …
おうちごはん / けいたまごはん / 料理 カレイの煮付け(より美味しく) 2018年8月13日2018年8月14日 材料 カレイ 2枚 しょうがスライス 2〜3枚 島豆腐か木綿豆腐(なくても可) 醤油 酒 みりん 作 …
おうちごはん / けいたまごはん かんたん骨無し香り良し 白身魚とシイタケの炊き込みご飯 2017年12月12日2020年5月9日 余った刺し身の活用法 刺身用のお魚とシイタケをつかって炊き込みご飯を作ります。少人数では食べきれない …
おうちごはん / けいたまごはん / 糖質制限食 こどもも大好き!簡単 ちくわの炒めもの 2017年12月8日2020年5月9日 安くて手軽なちくわにひと手間加えた一品を作ってみました。ちくわをさっと炒めて、キャベツと一緒にいただ …